Noriko Takayama PROFILE NOTE SCHEDULE DIARY CONTACT

2023-02-04 23:18:56


先日Twitterにのせたばかりの
豚肉の麹味噌焼き◎

頭を目まぐるしく動かす必要に
せまられたときの、豚肉はとっておきメニュー。
お味噌とごはんで、わたしはいつも
モチベーションをkeepします。



白米はつや姫・小松菜の卵焼き・春菊の胡麻和え・豚肉の麹味噌焼き・大根の葉と長ネギ、わかめの白味噌汁


愛鳥の大好物のおかげで
小松菜がつねに食卓にあるという(笑)
カルシウム豊富だし、よきことですネ。

きざんで、卵焼きにまいたら
とてもさっぱりして美味しかったので
おすすめです☆



そしてこちらは
しばらくまえからMyブームになっている
ブルーベリーヨーグルト(豆乳いり)
ブルーベリーの大きな瓶のシロップづけをいただいたので。
朝ブレンダーで作っています。







「飲む」のは手軽に
エネルギーチャージできるメリット。
忙しいときはよくつかう手だけど
(ううぅ~もっと味わって飲みたい。。)
思いにかられるときも多々あり。




みなさん、
どんな週末を過ごしているのかナ。




NORIKO☆TAKAYAMA