大葉は
すごい優れもので
どんどん使ったほうがよいかも。
というお話◎



βカロテンは
人参よりも豊富で
ビタミン、ミネラルたっぷり。



我が家は
かぶと大葉がよく余るので
ネットレシピでこちら作ってみたら
美味しかった☆
定番メニューにinします。

塩もみしたかぶと、ちぎった大葉。

ごま油・白みそ・さとう・（レモン汁をまぜたら、よりgood( *´艸｀)）


NORIKO☆TAKAYAMA