こんにちは☆


さきほど
NOTEを更新しました。
【土台は身体感覚！】




現在でも
稽古のなかの
最重要課題といえるほど
おわりのないテーマです。

研ぎ澄ましていくことは
心地よきことでもあるんだナ。
もっか実感中。




雨を眺めて。
菅原先生、お元気かナ。

NORIKO☆TAKAYAM