コンスタントな
ストレッチやダンスを
はじめて６か月のところ、

思いがけない嬉しいことに
Violinistとしては免れられないと
思っていた「肩・首・背中」の
酷使によるコリがほぼ軽減。

カラダを動かすのがよきこと
何度もきいたことある言葉だけれど
その理由がようやくわかったところです。

NORIKO☆TAKAYAMA