午前に生徒さんがきて
お昼はいっしょにランチ☆

 

 

 

 

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ランニング＆ランニング
（今日は、ランニングボードと
バイクマシンで5キロくらい）

 

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ゆっくりお茶を
いただき・・( *´艸｀)☆

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今日の稽古は
プログラムにする、と
ほぼ胸のうちで決めた曲の
「譜よみ」にたっぷりの時間をとりまして・・

 

 

 

 

 

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食事のあとの

入浴Timeと
セットの読書☆

 

 

 

 

 

 

ありふれた時間の
幸せを感じた1日でした♪♪

おやすみなさい✧・*

NORIKO☆TAKAYAMA